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处女星号线路检测用两个手指夹住耳朵揉15下奇观发生了!(附北京pk10开奖直播记录

日期:2018-01-17 13:50:00编辑作者:处女星号线路检测

  

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  操作方式:用食指和拇指夹住耳朵的上半部门,用拇指瞄准耳背后的凹沟,根据凹沟的走势,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部轻轻发烧为度,力量不宜过大。

  取穴:在足内侧,先找到足内踝尖,在其前下方能够摸到一块隆起的骨头,这个粗隆的下方就是然谷穴了。

  操作方式:每天晚上洗完脚,能够用拇指用力点揉然谷穴,直到有较着的酸胀感为止。

  取穴:将手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所达到外侧便是足三里穴。

  功能:内关穴是对心脏调理感化最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调理心律、缓解胸闷,可以或许治冠心病。

  操作方式:用力不断点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能敏捷止痛或调整心律。

  操作方式:用拇指指腹按揉后溪穴穴位,留意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

  功能:该处走膀胱经,膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,持久拍打能够赶走关节炎。

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